SNSトラブルに親子で備える「心の避難訓練」、日本シニアデジタルサポート協会が無料アプリ公開

SNSトラブルに親子で備えるWebアプリ『心の森の冒険』（出典：NPO法人日本シニアデジタルサポート協会、以下同じく）

NPO法人日本シニアデジタルサポート協会は、親子でSNSトラブルへの対処法を考える無料Webアプリ『心の森の冒険』と『SNS王国からの脱出』を公開したと2026年11月11日に発表した。

対象は小学1〜6年生。スマートフォンやパソコンのWebブラウザーから利用可能で、アプリのダウンロードや利用登録は不要だ。日本シニアデジタルサポート協会は、スマホ・SNS教育教材「ここスマ」の一環としてアプリを開発している。

同協会では、火事や地震に備えて避難訓練をするように、SNSで嫌な思いをしたり、怖いと感じたりしたときに取る行動や備えを「心の避難訓練」と捉えている。「SNSで困ったときの行動」や「助けの求め方」を親子で考え、話し合う機会を増やすために開発したのが『心の森の冒険』と『SNS王国からの脱出』だ。

『心の森の冒険』は、学校生活や友達との関わりなど、身近な場面を題材にした親子向けのアプリ。子供が「自分ならどうするか」を選び、保護者はその答えを予想する。答えを比べて「どうしてそれを選んだの？」などと子供に聞き、お互いの考え方を話し合えるように工夫した。

物語を進めると、気持ちを伝える「こころのマイク」や、行動後の展開を想像する「このあとミラー」など、6つのアイテムが手に入る。

『心の森の冒険』の画面。左から、タイトル、質問と選択肢、親子の答えを比べる画面、アイテム「安心つながりマップ」

『SNS王国からの脱出』は、SNSトラブルに遭った友達を助けるミッションに挑むアプリ。トラブルが起きる前まで時間を巻き戻し、どのアイテムを、どんな場面で使えば友達を助けられるかを考える。

子供1人でも進められるほか、親子で話し合いながら取り組むことも可能だ。終盤には、主人公自身がスマートフォンを手放せなくなる場面が登場。子供に「これからスマートフォンをどう使うか」を考えることを促す内容となっている。

『SNS王国からの脱出』の画面。マップからミッションを選び、6つのアイテムを使って友達を助ける方法を考える

アプリの企画や制作を担ったのは、同協会の代表理事で看護師の玉井知世子氏だ。玉井氏は、「こういうときは気を付けたいね」「もし困ったら、いつでも話してね」といった会話が増えることや、子供が「話してみよう」と思える関係を育ててほしいという思いを込めている。

同協会は、11月28日（土）に兵庫県尼崎市で実施する講演と、29日（日）に大阪市で開かれる「NTT WEST i-CAMPUS秋祭り」で、ここスマや『心の森の冒険』『SNS王国からの脱出』などを紹介する予定だ。

■SNS講演「みんなで考える『心の避難訓練』」概要
日時：2026年11月28日（土）15時〜16時
会場：尼崎市立地域総合センター神崎「コスモスの部屋」
所在地：兵庫県尼崎市神崎町14-22
内容：玉井知世子氏による講演、Webアプリを使った体験
参加費：無料
定員：30人（申込制）
申込方法：チラシの申込書に記入し、同センターへ持参

■「NTT WEST i-CAMPUS秋祭り」出展概要
日時：2026年11月29日（日）11時〜16時30分（最終入場受付：16時）
会場：NTT西日本本社 i-CAMPUS内 QUINTBRIDGE 2階「見て、さわって、楽しむ体験ひろば」
所在地：大阪府大阪市都島区東野田町4-15-82
内容：「ここスマ」カードゲームの親子向けワークショップ、Webアプリの紹介